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Die Stars der 78. Westdeutschen Meisterschaften
Zur Einstimmung auf das wichtigste Turnier des Verbandes wird Richard Stüwe in den folgenden Wochen die Favoritinnen und Favoriten in Kurzporträts vorstellen.

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Alle Informationen: WESTDEUTSCHE DAMEN UND HERREN

TOP-NEWS

TT-WORKOUT FOLGE 3

von Sandra Spieler | 30 Nov., 2020

Nachdem in den ersten beiden Folgen unserer Reihe "TT-Workout" zum Thema Hip-Tipps das Becken im Stehen und in der Rückenlage gekippt wurde, wird der Schwierigkeitsgrad nun weiter gesteigert. Unser Verbandstrainer Johannes Dimmig zeigt Ihnen, wie diese Übung nun in...

TT-WORKOUT FOLGE 2

von Sandra Spieler | 27 Nov., 2020

In der zweiten Folge unserer Reihe TT-Workout zum Thema Hip-Tipps zeigt Verbandstrainer Johannes Dimmig eine weitere Form der Übung "Kippen des Beckens". Die gleiche Bewegung wird nun im Liegen (Rücken) ausgeführt und kräftigt besonders die untere Bauchmuskulatur...

TRAINER AUS- UND FORTBILDUNGEN

von Jens Stoetzel | 26 Nov., 2020

Wie viele andere Bereiche des öffentlichen Lebens und genauso wie der Vereinssport, ist der Westdeutsche Tischtennis-Verband nach der Entscheidung gestern auch weiterhin daran gehindert, Aus- und Fortbildungen durchzuführen! Deshalb müssen wir leider auch die...

TT-WORKOUT HIP-TIPPS 1

von Sandra Spieler | 23 Nov., 2020

Wir starten unsere neue Reihe TT-Workout. Was ist das? Jeweils montags und freitags veröffentlichen wir eine Folge mit einer Übung zu bestimmten Körperregionen. Dabei konzentrieren wir uns auf die Bereiche, die für den Tischtennissportler besonders wichtig sind. In 12...