In diesem Trainingstipp werden Trainingsprinzipien speziell für Breitensportgruppen vorgestellt. Eine solche Gruppe ist nicht primär am Wettkampf interessiert, sondern am gemeinsamen Spiel und Spaß. Sie ist meist sehr heterogen, bestehend aus Hobbyspielern, Eltern ohne große TT-Erfahrung, Wieder- oder Seniorenspielern mit gesundheitlichem Fokus. Trotzdem besteht oft der Wunsch, sich unter Anleitung spielerisch, technisch oder taktisch zu verbessern. Das Training sollte daher auf die besonderen Bedürfnisse dieser Gruppe eingehen. Dauer und Intensität müssen geringer sein als bei wettkampforientierten Gruppen, um Gesundheitsrisiken zu minimieren und Raum für freies Spiel und soziale Interaktion zu lassen. Nicht selten entwickelt sich aus dieser Gruppe auch Interesse am Wettkampfsport, sodass einzelne Spieler später in reguläre Mannschaften integriert werden können.
Trainingstipp September 2025 (003)