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In der sechsten Folge von WTTV Inside nehmen wir Sie mit in die Trainingshalle am Landesleistungsstützpunkt in Düsseldorf. Im ersten von drei Teilen zeigen wir Beispiele, wie das Aufwärmen gestaltet werden kann. Unser Cheftrainer Stephan Schulte-Kellinghaus gibt zu den einzelnen Übungen wertvolle Tipps zur Umsetzung.

Die anderen Folgen von WTTV Inside können Sie auf unserem YouTube-Kanal sehen.