In den letzten Wochen haben wir Ihnen zweimal die Woche eine Folge des TT-Workouts der Reihe Hip-Tipps zur Verfügung gestellt. Damit wir die Reihe noch vor den Weihnachtsferien abschließen können, haben wir nun alle 12 Folgen mit unserem Verbandstrainer Johannes Dimmig veröffentlicht. Die einzelnen Folgen bauen aufeinander auf. Suchen Sie sich einfach Ihre Lieblingsübungen heraus.

Playlist TT-Workout Hip-Tipps (Klicken Sie auf die drei Balken um alle Folgen zu sehen)