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RUNDSCHREIBEN ERWACHSENE NR.1-2020/21

von Klaus Verburg | 16. Sep 2020 | Kreis Niederrhein-Erwachsenensport

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Folge zwei unseres TT-Workouts ist online! Schaut Folge zwei unseres TT-Workouts ist online! Schaut auf unseren YouTube-Kanal. In dieser Folge geht es nun weiter mit einer Übung zur Kräftigung der unteren Bauch- und Rumpfmuskeln durch das Kippen des Beckens, aber diesmal im Liegen. #wttv #tischtennis #ttworkout #hiptipps
Schaut mal auf unserem YouTube-Kanal Vorbei, dort Schaut mal auf unserem YouTube-Kanal Vorbei, dort findet ihr die erste Folge IHR fragt WIR antworten.
Auch wir finden, dass Plattenplausch mit unseren Z Auch wir finden, dass Plattenplausch mit unseren Zweitligaspielern Erik Bottroff und Lennart Wehking ein tolles Format ist👍🏓 Wer den Podcast noch nicht kennt, hört unbedingt rein🎙📻 https://nrw-tischtennis.de/plattenplausch @plattenplausch
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